Черное и белое продвижение сайтовИзвестный итальянец не стареетНатали Портман диктует вегетарианскую модуЦена вкуса за четверть века жизниВ мире стали есть меньше мясаМировой продовольственный кризис: необходимость отказа от мясаВегетарианцы Чеснок и асоциальное поведениеПочему же правительствам так не хочется поддерживать производителей овощей и фруктов?Дания вводит налог на богатые насыщенными жирами продукты
Сыроедение

Сыроедение

На сегодняшний день для большинства людей вегетарианец – это тот человек, который отказывается от употребления мяса. Вегетарианцы не употребляют в пищу продукты, имеющие животное происхождение, такие, как мясные бульоны, кожа, жир и так сказать для упрощения этого понятия, как правило, упоминается только мясо. В действительности, вегетарианец – это человек, который решительным образом начинает отказываться от жестокости и насилия в его жизни. Отказ от употребления мяса, как правило, - это результат более просвещенного взгляда на окружающую действительность.

Имеются различные типы вегетарианцев. Самая небольшая группа вегетарианцев – это «сыроеды». Они употребляют в пищу молоко и все виды растений, не подвергая их термической обработке. Как правило, эта диета рекомендуется в лечебных целях, только в случае некоторых заболеваний, к тому же в течение совсем недлительного периода времени.

Многие современные люди постоянное сыроедение переносить не могут, хотя эта диета им необходима. Как считают современные диетологи, иметь в нашем каждодневном рационе много сырых овощей и фруктов является желательным и здоровым, однако все равно некоторая часть растительных продуктов должна быть обработана термически для более легкого поглощения. Так называемые фруктовые дни рекомендуются для обновления и чистки организма, по своей сути являются однодневным сыроедством. Такая более умеренная форма сыроедения является полезной и легко достижимой почти для всех.

15-02-2012, 21:07 Категория: Виды вегетарианства и йоги